Popis
Emoce = kámoš
Každá emoce má svou funkci a unikátní projevy. Jak emoce rozpoznat? Jak porozumět tomu, co nám říkají? Jak zjistit, že emoce přiléhají nebo možná i nepřiléhají konkrétní situaci? Jak můžeme emoce regulovat a efektivně si nimi pracovat? Co dělat, když nám emoce přetečou přes hlavu a dostaneme se do krizového fungování? V tomto interaktivním workshopu bychom společně hledali odpovědi na tyto otázky a zkoušeli si techniky, jak s emocemi efektivně pracovat a staly se našimi kamarády.
