6 500 Kč
Jak zvládat stres a jak si správně odpočinout? Jak pomoci s duševními obtížemi svým blízkým, spolužákům a spolužačkám či kamarádům a kamarádkám.
Studující se na workshopu seznámí s hlavními principy duševní hygieny a prostřednictvím osobního příběhu lektora či lektorky se zkušeností zjistí, jak může vypadat život s psychickými obtížemi. Získají tipy, jak lépe zvládat stres nejen ve škole, poznají zdravé copingové strategie a dozví se, kam se v případě nouze obrátit. Součástí workshopu bude také prostor pro otázky a doporučení, jak podpořit blízkého, který prochází duševními obtížemi.
| Pořadatel | |
|---|---|
| Typ aktivity | |
| Forma | |
| Cílová skupina | |
| Kapacita | max. 35 studentů |
| Doba trvání | 5 vyučovacích hodin |
| Kraj | Celá ČR, Hlavní město Praha, Jihočeský, Jihomoravský, Karlovarský, Královéhradecký, Liberecký, Moravskoslezský, Olomoucký, Pardubický, Plzeňský, Středočeský, Ústecký, Vysočina, Zlínský |
| Předmětová oblast | Člověk a zdraví, Občanská výchova, Osobnostní a sociální výchova |
| Časové možnosti | dle dohody |
| Kdy se nejpozději přihlásit | 2 týdny před konáním |
| Klíčové kompetence |
